Рукопашный бой - БОЙ БО
Рукопашны бой - это спортивное единоборство, которое рассматривается как часть системы подготовки бойцов различных силовых структур.
Айкидо

Заслуженный тренер проводит тренировку. При регулярном занятии по групповой методике АйкиДо Вы получите отличный результат!
рекомендации:
- Перед тренировкой за 2-3 часа плотно покушать
- Не употреблять пищу менее, чем за час до тренировки рукопашного боя
- После тренировки принять душ и плотно покушать